Boas, Não é fácil não, mas força nisso ;) Eu agora ando no bronze, depois como vou ter apenas 2 ou 3 cadeiras este ano para ac :( abar o curso, vou-me dedicar finalmente mais a ginásio. Amanha la estou... Nao vale a pensa pensar em quem nao pensa em mim. ;) Quero mudar a minha e isso pelo gym tambe...

Passo a explicar ... A black market morreu, nao consegui fazer nada, batalhei em vao. Gostava de ter um projecto.em que trabalhar dentro do genero, um site uma ideia inovadora que precisa-se de ajuda. Por fim digo a minha vida mudou um pouco, passei por uma fase um bocado mà... As desilucoes foram ...

Amanha la eu estou, ja nao treino outra vez a uns dias... A vida nao tem sido facil, as desilucoes foram muitas a muitozs niveis e a cabeça nao.ajuda nada! MAS chega de pensar no que me faz mal, vou voltar a treinar em força e todos os dias, escrevo.isto pa me lembrar a mim mesmo que depois de tudo ...

Passo a explicar ... A black market morreu, nao consegui fazer nada, batalhei em vao. Gostava de ter um projecto.em que trabalhar dentro do genero, um site uma ideia inovadora que precisa-se de ajuda. Por fim digo a minha vida mudou um pouco, passei por uma fase um bocado mà... As desilucoes foram m...

Update... Depois de 5 messes sem gym. Ainda levanto o mesmo com mais dificuldade mas faz se. Ja voltei a ganhar um bocado de massa nos braços. Sem duvida para quem quer dimunir a gordura façam HITT tenho feito no fim do treino que é altura melhor e ja estou bastante mais seco na barriga principalmen...

Anda a ver de um novo projecto para abraçar... Procuro alguem com ideia inovadora ja no mercado ou nao. Disponibilidade full time para levar projecto ate ao topo.

Abraço

Força nisso Zero! Eu ainda ando na fase de habituar o meu estômago à engorda haha E não conheço nenhuma dessas técnica, onde é que vocês costumam ver essas coisas e planos etc? Bem ja voltei das ferias... Segunda o aço começa!!! Apartir de segunda nao ha dias de folga, nao ha dias para ir cafe, nao...

Boas, depois de uns 4 messes penso eu afastado aço. Por varios motivos nao consegui treinar nada. Andei mesmo muito afastado, bastante mais do que gosto. Perdi bastante massa e a força ja nao é a mesma. Vou estar de ferias agora estes ultimos 15 dias, e vou começar em setembro a carregar mas desta v...

http://img252.imageshack.us/img252/1039/bmlogo.png http://blackmarketreviews.files.wordpress.com/2013/03/xperia-z-black-1240x840.png?w=630&h=426 Utilizadores dizem que o telemóvel desliga e não volta a ligar mesmo quando esta carregado. Problemas com o Wi-Fi e com a vibração foram também detect...

http://img252.imageshack.us/img252/1039/bmlogo.png John Riccitiello acaba de escrever um ponto final na sua liderança na Electronic Arts. http://blackmarketreviews.files.wordpress.com/2013/03/electronic-arts.jpg?w=385&h=290 Ao final de 6 anos no cargo de director, demite-se do cargo. Como princ...